最近学んだことによりますと、
バストアップには食事がとっても大事だそうです。

ただバランスよく食事すればいいってワケじゃなくて、
自分の体に合った食事をする必要があるみたいなんです。


そこでまず必要になるのが、自分の体型を知るってこと。
いわれてみれば、ああそうか。と思うのですが、

よく考えれば、痩せてる人と、太ってる人ではバストアップ法も違うはずです。
まずはそこからなんですね。